бег

Бег как хобби, бег как лекарство, бег как основа тренировок

Бег это основа кардио тренировок, благодаря комплексным нагрузкам во время бега мы развиваем сердечно сосудистую систему организма, наше сердце становиться сильнее и выносливее, развиваются все

Читать далее
Персональный тренер

Ваш персональный тренер

Предоставляю персональный тренинг по общефизической подготовке, комплекс включает в себя занятия традиционными боевыми искусствами, базовой техникой кикбоксинга, упражнения по силовой и функциональной подготовке. Занятия проходят

Читать далее